（らっきょう類） らっきょう 甘酢漬 と（だいこん類） 切干しだいこん 乾の栄養素を比較
（らっきょう類） らっきょう 甘酢漬と（だいこん類） 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （らっきょう類） らっきょう 甘酢漬 | （だいこん類） 切干しだいこん 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 67.5 | 8.4 | 59.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.3 | 7.3 | -7 | g | | たんぱく質 | 0.4 | 9.7 | -9.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 0.3 | -0.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.3 | 0.8 | -0.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 26.5 | 51.3 | -24.8 | g | | 食物繊維総量 | 2.9 | 21.3 | -18.4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 29.4 | 69.7 | -40.3 | g | | 有機酸 | 0.6 | | 0.6 | g | | 灰分 | 1.9 | 8.5 | -6.6 | g | | ナトリウム | 750 | 210 | 540 | mg | | カリウム | 9 | 3500 | -3491 | mg | | カルシウム | 11 | 500 | -489 | mg | | マグネシウム | 1 | 160 | -159 | mg | | リン | 7 | 220 | -213 | mg | | 鉄 | 1.8 | 3.1 | -1.3 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 2.1 | -2 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.13 | -0.07 | mg | | マンガン | 0.08 | 0.74 | -0.66 | mg | | ヨウ素 | 4 | 20 | -16 | μg | | セレン | Tr | 2 | -2 | μg | | クロム | 3 | 3 | 0 | μg | | モリブデン | 3 | 29 | -26 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | Tr | 1 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 0.35 | -0.35 | mg | | ビタミンB2 | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 4.6 | -4.5 | mg | | ナイアシン当量 | 0.2 | 6.1 | -5.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.29 | -0.27 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | Tr | 210 | -210 | μg | | パントテン酸 | 0.03 | 1.24 | -1.21 | mg | | ビオチン | 0.4 | 5.9 | -5.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 28 | -28 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.9 | 0.5 | 1.4 | g | | 備考 | 別名： おおにら、さとにら
液汁を除いたもの | 硝酸イオン： 2.9 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |