(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬 と調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の栄養素を比較

(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬調味料類 (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢単位
水分67.574.2-6.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.40.5-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)016.4-16.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.4-16.4 g
差引き法による利用可能炭水化物26.519.47.1 g
食物繊維総量2.902.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物29.419.410 g
有機酸0.65.6-5 g
灰分1.90.41.5 g
ナトリウム75029721 mg
カリウム9140-131 mg
カルシウム1117-6 mg
マグネシウム111-10 mg
リン722-15 mg
1.80.71.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.060.010.05 mg
マンガン0.080.13-0.05 mg
ヨウ素422 μg
セレンTr00 μg
クロム35-2 μg
モリブデン321 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB2Tr0.01-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.20 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸TrTr0 μg
パントテン酸0.030.030 mg
ビオチン0.41.4-1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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