(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬 と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分67.561.65.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36.1-5.8 g
たんぱく質0.47.7-7.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物26.519.96.6 g
食物繊維総量2.90.22.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物29.418.311.1 g
有機酸0.60.6 g
灰分1.912.1-10.2 g
ナトリウム7504500-3750 mg
カリウム9260-251 mg
カルシウム1125-14 mg
マグネシウム163-62 mg
リン7120-113 mg
1.81.20.6 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.060.17-0.11 mg
マンガン0.080.4-0.32 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロム33 μg
モリブデン33 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB2Tr0.07-0.07 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸Tr9-9 μg
パントテン酸0.030.14-0.11 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.911.4-9.5 g
備考別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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