(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの栄養素を比較

(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ単位
水分67.567.10.40000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36.1-5.8 g
たんぱく質0.47.7-7.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01.6-1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.6-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物26.58.617.9 g
食物繊維総量2.9(Tr)2.9 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物29.47.921.5 g
有機酸0.60.9-0.3 g
灰分1.915.1-13.2 g
ナトリウム7505700-4950 mg
カリウム9390-381 mg
カルシウム1129-18 mg
マグネシウム165-64 mg
リン7160-153 mg
1.81.70.1 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.060.010.05 mg
マンガン0.081-0.92 mg
ヨウ素413 μg
セレンTr11-11 μg
クロム330 μg
モリブデン348-45 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB2Tr0.17-0.17 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.21.6-1.4 mg
ビタミンB60.020.17-0.15 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸Tr33-33 μg
パントテン酸0.030.48-0.45 mg
ビオチン0.412-11.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.1-2.1 g
食塩相当量1.914.5-12.6 g
備考別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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