ゆりね りん茎 生 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

ゆりね りん茎 生(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ゆりね りん茎 生(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分66.589.8-23.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.40.32.1 g
たんぱく質3.80.43.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物24.39.215.1 g
食物繊維総量5.40.25.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.39.319 g
有機酸0 g
灰分1.30.40.9 g
ナトリウム110 mg
カリウム740160580 mg
カルシウム1016-6 mg
マグネシウム25916 mg
リン711655 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.160.030.13 mg
マンガン0.960.010.95 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム22 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.40.11.3 mg
ビタミンB60.120.050.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸771760 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチン1.61.6 μg
ビタミンC933-24 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 根、根盤部及び損傷部 硝酸イオン: 0 g全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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