ゆりね りん茎 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

ゆりね りん茎 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ゆりね りん茎 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分66.52.364.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.417.2-14.8 g
たんぱく質3.818.3-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物24.356.6-32.3 g
食物繊維総量5.49-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.363.9-35.6 g
有機酸0 g
灰分1.32.6-1.3 g
ナトリウム110 mg
カリウム7401000-260 mg
カルシウム1097-87 mg
マグネシウム25130-105 mg
リン71330-259 mg
14-3 mg
亜鉛0.72-1.3 mg
0.160.57-0.41 mg
マンガン0.961.38-0.42 mg
ヨウ素101 μg
セレン12-1 μg
クロム26-4 μg
モリブデン1190-189 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.9-0.4 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.070.12-0.05 mg
ナイアシン0.71.1-0.4 mg
ナイアシン当量1.44.2-2.8 mg
ビタミンB60.120.26-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸77110-33 μg
パントテン酸00.51-0.51 mg
ビオチン1.616-14.4 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 根、根盤部及び損傷部 硝酸イオン: 0 g原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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