(もやし類) りょくとうもやし 生 と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

(もやし類) りょくとうもやし 生調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もやし類) りょくとうもやし 生調味料類 (その他) キムチの素単位
水分95.458.237.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.25.3-4.1 g
たんぱく質1.75.3-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.8-0.7 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.11-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.313-11.7 g
利用可能炭水化物(質量計)1.312.6-11.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.821.6-19.8 g
食物繊維総量1.33.6-2.3 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物2.626-23.4 g
有機酸Tr1.1-1.1 g
灰分0.29.4-9.2 g
ナトリウム23600-3598 mg
カリウム69350-281 mg
カルシウム1029-19 mg
マグネシウム831-23 mg
リン2552-27 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.080.12-0.04 mg
マンガン0.060.16-0.1 mg
ヨウ素21900-1898 μg
セレン011-11 μg
クロム018-18 μg
モリブデン55649 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン0100-100 μg
β-カロテン31500-1497 μg
β-クリプトキサンチン5940-935 μg
β-カロテン当量62100-2094 μg
レチノール活性当量Tr190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.9-2.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK38-5 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.050.11-0.06 mg
ナイアシン0.31.6-1.3 mg
ナイアシン当量0.61.9-1.3 mg
ビタミンB60.050.31-0.26 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸41833 μg
パントテン酸0.230.20.03 mg
ビオチン1.73.7-2 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量09.3-9.3 g
備考廃棄部位: 種皮及び損傷部 硝酸イオン: (0) g 0
可食部100g当たりの成分です。
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