(もやし類) りょくとうもやし 生 とその他 麦茶 浸出液の栄養素を比較

(もやし類) りょくとうもやし 生その他 麦茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もやし類) りょくとうもやし 生その他 麦茶 浸出液単位
水分95.499.7-4.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.7Tr1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.31.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.31.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.80.31.5 g
食物繊維総量1.31.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.60.32.3 g
有機酸Tr0 g
灰分0.2Tr0.2 g
ナトリウム211 mg
カリウム69663 mg
カルシウム1028 mg
マグネシウム8Tr8 mg
リン25124 mg
0.2Tr0.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.08Tr0.08 mg
マンガン0.06Tr0.06 mg
ヨウ素202 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン55055 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量0.600.6 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸41041 μg
パントテン酸0.2300.23 mg
ビオチン1.70.11.6 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 種皮及び損傷部 硝酸イオン: (0) g 浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置0
可食部100g当たりの成分です。
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