(もやし類) ブラックマッペもやし 茹で物 とその他 麦茶 浸出液の栄養素を比較

(もやし類) ブラックマッペもやし 茹で物その他 麦茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もやし類) ブラックマッペもやし 茹で物その他 麦茶 浸出液単位
水分95.899.7-3.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1.3Tr1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr00 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.11.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.60.31.3 g
食物繊維総量1.61.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.70.32.4 g
有機酸Tr0 g
灰分0.2Tr0.2 g
ナトリウム211 mg
カリウム1266 mg
カルシウム24222 mg
マグネシウム10Tr10 mg
リン17116 mg
0.4Tr0.4 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.09Tr0.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.300.3 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸36036 μg
パントテン酸0.200.2 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考種皮及び損傷部を除いたもの ゆでた後水冷し、水切りしたもの 硝酸イオン: (0) g浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置0
可食部100g当たりの成分です。
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