(もやし類) ブラックマッペもやし 生 とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

(もやし類) ブラックマッペもやし 生その他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もやし類) ブラックマッペもやし 生その他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分94.799.9-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質2.202.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質TrTr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.41.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.41.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.1Tr2.1 g
食物繊維総量1.51.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.8Tr2.8 g
有機酸Tr0 g
灰分0.300.3 g
ナトリウム8Tr8 mg
カリウム65758 mg
カルシウム16115 mg
マグネシウム12Tr12 mg
リン32131 mg
0.4Tr0.4 mg
亜鉛0.300.3 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.09Tr0.09 mg
ヨウ素101 μg
セレン101 μg
クロムTr00 μg
モリブデン37037 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK77 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量0.8Tr0.8 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸42141 μg
パントテン酸0.4300.43 mg
ビオチン2.7Tr2.7 μg
ビタミンC10010 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考廃棄部位: 種皮及び損傷部 硝酸イオン:0g浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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