むかご 肉芽 生 とデザート菓子類 ゼリー ワインの栄養素を比較

むかご 肉芽 生デザート菓子類 ゼリー ワインの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分むかご 肉芽 生デザート菓子類 ゼリー ワイン単位
水分75.184.1-9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.81.70.1 g
たんぱく質2.91.71.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.1-13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物17.513.24.3 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.613.27.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.2(Tr)1.2 g
ナトリウム35-2 mg
カリウム57011559 mg
カルシウム514 mg
マグネシウム19118 mg
リン64163 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.400.4 mg
0.15(Tr)0.15 mg
マンガン0.050.020.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2424 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量24024 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量0.8(Tr)0.8 mg
ビタミンB60.07(Tr)0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20020 μg
パントテン酸0.60.010.59 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0.9-0.9 g
食塩相当量0(Tr)0 g
備考廃棄部位: 皮別名:ワインゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ アルコール: 0.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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