みずかけな 塩漬 と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージの栄養素を比較
みずかけな 塩漬と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | みずかけな 塩漬 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ | 差 | 単位 | | 水分 | 85.6 | 47.7 | 37.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.2 | 12.8 | -8.6 | g | | たんぱく質 | 4.9 | 14.7 | -9.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 24.7 | -24.7 | g | | コレステロール | 0 | 86 | -86 | mg | | 脂質 | Tr | 33.5 | -33.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 2 | -2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 2 | -2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.4 | 12.4 | -10 | g | | 食物繊維総量 | 4 | 0 | 4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 5.7 | 1.9 | 3.8 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 3.6 | 2.2 | 1.4 | g | | ナトリウム | 1000 | 650 | 350 | mg | | カリウム | 440 | 150 | 290 | mg | | カルシウム | 110 | 16 | 94 | mg | | マグネシウム | 26 | 14 | 12 | mg | | リン | 67 | 200 | -133 | mg | | 鉄 | 1 | 3.2 | -2.2 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 2.2 | -1.7 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.14 | -0.06 | mg | | マンガン | 0.29 | 0.16 | 0.13 | mg | | ヨウ素 | | 6 | -6 | μg | | セレン | | 36 | -36 | μg | | クロム | | 13 | -13 | μg | | モリブデン | | 60 | -60 | μg | | レチノール | 0 | 2800 | -2800 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 2800 | | 2800 | μg | | β-クリプトキサンチン | 32 | | 32 | μg | | β-カロテン当量 | 2800 | 0 | 2800 | μg | | レチノール活性当量 | 240 | 2800 | -2560 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.5 | -0.5 | μg | | α-トコフェロール | 1.3 | 0.4 | 0.9 | mg | | β-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 200 | 4 | 196 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | 0.23 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 0.34 | 1.42 | -1.08 | mg | | ナイアシン | 1.5 | 6.5 | -5 | mg | | ナイアシン当量 | 3.3 | 9.8 | -6.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.24 | 0.16 | 0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 4.7 | -4.7 | μg | | 葉酸 | 180 | 15 | 165 | μg | | パントテン酸 | 0.54 | 1.36 | -0.82 | mg | | ビオチン | | 34 | -34 | μg | | ビタミンC | 70 | 5 | 65 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.5 | 1.7 | 0.8 | g | | 備考 | 別名： とうな（薹菜）
水洗いし、手搾りしたもの
硝酸イオン： 0.2 g | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |