ひのな 根・茎葉 甘酢漬 と小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ味付けの栄養素を比較
ひのな 根・茎葉 甘酢漬と小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ひのな 根・茎葉 甘酢漬 | 小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 76.4 | 2 | 74.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.1 | 9 | -7.9 | g | | たんぱく質 | 1.4 | 10.1 | -8.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 16.3 | -16.3 | g | | コレステロール | 0 | 7 | -7 | mg | | 脂質 | 0.5 | 16.7 | -16.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 63 | -63 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 57.3 | -57.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.9 | 62.5 | -49.6 | g | | 食物繊維総量 | 4.7 | 2.5 | 2.2 | g | | 糖アルコール | | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | 17.3 | 63.5 | -46.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.9 | 7.7 | -3.8 | g | | ナトリウム | 1100 | 2500 | -1400 | mg | | カリウム | 550 | 260 | 290 | mg | | カルシウム | 130 | 430 | -300 | mg | | マグネシウム | 22 | 29 | -7 | mg | | リン | 40 | 110 | -70 | mg | | 鉄 | 0.9 | 1 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.5 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.13 | -0.05 | mg | | マンガン | 0.12 | 0.82 | -0.7 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 2000 | 0 | 2000 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 2000 | 0 | 2000 | μg | | レチノール活性当量 | 170 | 0 | 170 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.4 | 3.1 | -1.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 3.1 | -3.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 2.5 | -2.5 | mg | | ビタミンK | 120 | 1 | 119 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 1.46 | -1.42 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 1.67 | -1.59 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 1 | -0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 2.5 | -1.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.12 | 0.06 | 0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 69 | 12 | 57 | μg | | パントテン酸 | 0.2 | 0.41 | -0.21 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 39 | 0 | 39 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.8 | 6.4 | -3.6 | g | | 備考 | 別名： えびな
硝酸イオン： 0.5 g | 別名： インスタントラーメン
添付調味料等を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |