(ピーマン類) トマピー 果実 生 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

(ピーマン類) トマピー 果実 生(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) トマピー 果実 生(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分90.989.81.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.30.5 g
たんぱく質10.40.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物6.19.2-3.1 g
食物繊維総量1.60.21.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.59.3-1.8 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム21016050 mg
カルシウム816-8 mg
マグネシウム89-1 mg
リン291613 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.120.010.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン33033 μg
β-カロテン170001700 μg
β-クリプトキサンチン5000500 μg
β-カロテン当量190001900 μg
レチノール活性当量1600160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.30.24.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.090.020.07 mg
ナイアシン1.20.11.1 mg
ナイアシン当量1.40.11.3 mg
ビタミンB60.560.050.51 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸451728 μg
パントテン酸0.330.160.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC20033167 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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