(ピーマン類) トマピー 果実 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

(ピーマン類) トマピー 果実 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) トマピー 果実 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分90.9855.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.50.3 g
たんぱく質10.60.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.18.5-2.4 g
食物繊維総量1.62.3-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.510.8-3.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.43.3-2.9 g
ナトリウムTr1300-1300 mg
カリウム21056154 mg
カルシウム816-8 mg
マグネシウム853 mg
リン291217 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.120.060.06 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン33033 μg
β-カロテン170011699 μg
β-クリプトキサンチン5000500 μg
β-カロテン当量190011899 μg
レチノール活性当量1600160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.3Tr4.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.090.010.08 mg
ナイアシン1.20.11.1 mg
ナイアシン当量1.40.21.2 mg
ビタミンB60.560.010.55 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸451035 μg
パントテン酸0.330.030.3 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC20040160 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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