(ピーマン類) トマピー 果実 生 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

(ピーマン類) トマピー 果実 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) トマピー 果実 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分90.960.530.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.82.3-1.5 g
たんぱく質13-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.3-3.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.23.4-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.5-20.5 g
利用可能炭水化物(質量計)19.6-19.6 g
差引き法による利用可能炭水化物6.125.2-19.1 g
食物繊維総量1.6(Tr)1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.524.8-17.3 g
有機酸2-2 g
灰分0.45.8-5.4 g
ナトリウムTr2200-2200 mg
カリウム21016050 mg
カルシウム812-4 mg
マグネシウム828-20 mg
リン2969-40 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.070.010.06 mg
マンガン0.120.47-0.35 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン33033 μg
β-カロテン170001700 μg
β-クリプトキサンチン5000500 μg
β-カロテン当量190001900 μg
レチノール活性当量1600160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.3(Tr)4.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.090.070.02 mg
ナイアシン1.20.60.6 mg
ナイアシン当量1.41.10.3 mg
ビタミンB60.560.080.48 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸451332 μg
パントテン酸0.330.220.11 mg
ビオチン4.9-4.9 μg
ビタミンC2000200 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量05.5-5.5 g
備考別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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