(ピーマン類) トマピー 果実 生 と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

(ピーマン類) トマピー 果実 生小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) トマピー 果実 生小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分90.97.383.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質17.2-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.230.7-30.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物6.149.5-43.4 g
食物繊維総量1.64.2-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.553.7-46.2 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウムTr370-370 mg
カリウム21066144 mg
カルシウム811-3 mg
マグネシウム811-3 mg
リン2948-19 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン0.120.2-0.08 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン16-16 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール00 μg
α-カロテン3333 μg
β-カロテン170001700 μg
β-クリプトキサンチン500500 μg
β-カロテン当量190001900 μg
レチノール活性当量1600160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.34.9-0.6 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.111-10.9 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK447-43 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.090.010.08 mg
ナイアシン1.20.60.6 mg
ナイアシン当量1.41.8-0.4 mg
ビタミンB60.560.020.54 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸45837 μg
パントテン酸0.330.180.15 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC200200 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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