(ピーマン類) トマピー 果実 生 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼きの栄養素を比較

(ピーマン類) トマピー 果実 生鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) トマピー 果実 生鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼き単位
水分90.958.432.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.826.4-25.6 g
たんぱく質126.3-25.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.7-12.7 g
コレステロール0130-130 mg
脂質0.213.9-13.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物6.11.34.8 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.507.5 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウムTr92-92 mg
カリウム210390-180 mg
カルシウム862 mg
マグネシウム829-21 mg
リン29230-201 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.32.5-2.2 mg
0.070.050.02 mg
マンガン0.120.010.11 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン29-29 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン3333 μg
β-カロテン17001700 μg
β-クリプトキサンチン500500 μg
β-カロテン当量19001900 μg
レチノール活性当量16025135 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール4.30.24.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK434-30 μg
ビタミンB10.050.14-0.09 mg
ビタミンB20.090.24-0.15 mg
ナイアシン1.26.8-5.6 mg
ナイアシン当量1.413-11.6 mg
ビタミンB60.560.280.28 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸45837 μg
パントテン酸0.331.2-0.87 mg
ビオチン5.6-5.6 μg
ビタミンC2002198 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g別名:ブロイラー0
可食部100g当たりの成分です。
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