(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生 と鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の栄養素を比較

(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰単位
水分9262.829.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.615.5-14.9 g
たんぱく質0.818.4-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.6-7.5 g
コレステロール076-76 mg
脂質0.27.8-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.911.1-6.2 g
利用可能炭水化物(質量計)4.910.6-5.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.711-5.3 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.68.2-1.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.42.8-2.4 g
ナトリウムTr850-850 mg
カリウム2002000 mg
カルシウム812-4 mg
マグネシウム1021-11 mg
リン2175-54 mg
0.32.9-2.6 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.150.070.08 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン15-15 μg
クロム3-3 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン7171 μg
β-カロテン160160 μg
β-クリプトキサンチン2727 μg
β-カロテン当量2000200 μg
レチノール活性当量1760-43 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.40.32.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK321-18 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.030.18-0.15 mg
ナイアシン13.1-2.1 mg
ナイアシン当量1.26.6-5.4 mg
ビタミンB60.260.080.18 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸54747 μg
パントテン酸0.250.65-0.4 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC1500150 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考別名: パプリカ、キングベル 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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