(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため と(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプの栄養素を比較

(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ単位
水分86.693.9-7.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質10.80.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.14.1 g
コレステロール00 mg
脂質4.30.14.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.63.11.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.53.11.4 g
差引き法による利用可能炭水化物6.43.72.7 g
食物繊維総量1.60.90.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.64.72.9 g
有機酸0 g
灰分0.50.50 g
ナトリウムTr17-17 mg
カリウム220230-10 mg
カルシウム710-3 mg
マグネシウム1091 mg
リン24195 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.140.070.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0390-390 μg
β-カロテン980730250 μg
β-クリプトキサンチン2400240 μg
β-カロテン当量1100920180 μg
レチノール活性当量927715 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール4.413.4 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK734 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.160.020.14 mg
ナイアシン1.20.80.4 mg
ナイアシン当量1.40.90.5 mg
ビタミンB60.390.070.32 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸711160 μg
パントテン酸0.290.140.15 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC1802178 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) gポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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