(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため とアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白の栄養素を比較

(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いためアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いためアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白単位
水分86.688.6-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質10.10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.14.1 g
コレステロール000 mg
脂質4.3Tr4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.62.52.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.52.22.3 g
差引き法による利用可能炭水化物6.41.45 g
食物繊維総量1.61.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.625.6 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.50.20.3 g
ナトリウムTr3-3 mg
カリウム22060160 mg
カルシウム78-1 mg
マグネシウム1073 mg
リン241212 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.140.090.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン980980 μg
β-クリプトキサンチン240240 μg
β-カロテン当量110001100 μg
レチノール活性当量92092 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.44.4 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール0.20.2 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.1600.16 mg
ナイアシン1.20.11.1 mg
ナイアシン当量1.40.11.3 mg
ビタミンB60.390.020.37 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸71071 μg
パントテン酸0.290.070.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1800180 mg
アルコール9.1-9.1 g
食塩相当量000 g
備考別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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