(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため とキャンデー類 バタースコッチの栄養素を比較

(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いためキャンデー類 バタースコッチの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いためキャンデー類 バタースコッチ単位
水分86.6284.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8(Tr)0.8 g
たんぱく質1(Tr)1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.16-1.9 g
コレステロール017-17 mg
脂質4.36.5-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.695.9-91.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.591.1-86.6 g
差引き法による利用可能炭水化物6.491.5-85.1 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.691-83.4 g
有機酸0 g
灰分0.50.40.1 g
ナトリウムTr150-150 mg
カリウム2204216 mg
カルシウム725 mg
マグネシウム10(Tr)10 mg
リン24222 mg
0.7(Tr)0.7 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.14(Tr)0.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール061-61 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン98015965 μg
β-クリプトキサンチン2400240 μg
β-カロテン当量1100151085 μg
レチノール活性当量926230 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール4.40.14.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK725 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.16(Tr)0.16 mg
ナイアシン1.201.2 mg
ナイアシン当量1.401.4 mg
ビタミンB60.3900.39 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸71071 μg
パントテン酸0.290.010.28 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC1800180 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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