(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生 と(その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプの栄養素を比較

(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生(その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生(その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプ単位
水分91.1901.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質110 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.35.8-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.35.7-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.86.8-1 g
食物繊維総量1.610.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.27.8-0.6 g
有機酸0 g
灰分0.50.8-0.3 g
ナトリウムTr39-39 mg
カリウム210310-100 mg
カルシウム743-36 mg
マグネシウム1018-8 mg
リン2230-8 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.130.120.01 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01400-1400 μg
β-カロテン9404100-3160 μg
β-クリプトキサンチン2300230 μg
β-カロテン当量11004800-3700 μg
レチノール活性当量88400-312 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール4.31.23.1 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK743 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.140.040.1 mg
ナイアシン1.21.20 mg
ナイアシン当量1.41.30.1 mg
ビタミンB60.370.120.25 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸682642 μg
パントテン酸0.280.3-0.02 mg
ビオチン3.9-3.9 μg
ビタミンC17037133 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 gポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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