(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生 と(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプの栄養素を比較

(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ単位
水分91.193.9-2.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質10.80.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.33.12.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.33.12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.83.72.1 g
食物繊維総量1.60.90.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.24.72.5 g
有機酸0 g
灰分0.50.50 g
ナトリウムTr17-17 mg
カリウム210230-20 mg
カルシウム710-3 mg
マグネシウム1091 mg
リン22193 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.130.070.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0390-390 μg
β-カロテン940730210 μg
β-クリプトキサンチン2300230 μg
β-カロテン当量1100920180 μg
レチノール活性当量887711 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール4.313.3 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK734 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.140.020.12 mg
ナイアシン1.20.80.4 mg
ナイアシン当量1.40.90.5 mg
ビタミンB60.370.070.3 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸681157 μg
パントテン酸0.280.140.14 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC1702168 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 gポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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