(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生 とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生その他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生その他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分91.199.9-8.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質101 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.35.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.8Tr5.8 g
食物繊維総量1.61.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.2Tr7.2 g
有機酸0 g
灰分0.500.5 g
ナトリウムTrTr0 mg
カリウム2107203 mg
カルシウム716 mg
マグネシウム10Tr10 mg
リン22121 mg
0.4Tr0.4 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.13Tr0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン940940 μg
β-クリプトキサンチン230230 μg
β-カロテン当量11001100 μg
レチノール活性当量8888 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール4.34.3 mg
β-トコフェロール0.20.2 mg
γ-トコフェロール0.20.2 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK77 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.1400.14 mg
ナイアシン1.2Tr1.2 mg
ナイアシン当量1.4Tr1.4 mg
ビタミンB60.3700.37 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸68167 μg
パントテン酸0.2800.28 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC1700170 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク