(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生 と鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の栄養素を比較

(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰単位
水分91.162.828.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.815.5-14.7 g
たんぱく質118.4-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.27.6-7.4 g
コレステロール076-76 mg
脂質0.27.8-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.311.1-5.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.310.6-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.811-5.2 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.28.2-1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.52.8-2.3 g
ナトリウムTr850-850 mg
カリウム21020010 mg
カルシウム712-5 mg
マグネシウム1021-11 mg
リン2275-53 mg
0.42.9-2.5 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.130.070.06 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン15-15 μg
クロム3-3 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン940940 μg
β-クリプトキサンチン230230 μg
β-カロテン当量110001100 μg
レチノール活性当量886028 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.30.34 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK721-14 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.140.18-0.04 mg
ナイアシン1.23.1-1.9 mg
ナイアシン当量1.46.6-5.2 mg
ビタミンB60.370.080.29 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸68761 μg
パントテン酸0.280.65-0.37 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC1700170 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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