(ピーマン類) 青ピーマン 果実 生 とアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の栄養素を比較

(ピーマン類) 青ピーマン 果実 生アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) 青ピーマン 果実 生アルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味単位
水分93.491.42 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質0.900.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.31.80.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.31.80.5 g
差引き法による利用可能炭水化物32.60.4 g
食物繊維総量2.30.12.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.12.92.2 g
有機酸0.20.3-0.1 g
灰分0.4Tr0.4 g
ナトリウム110-9 mg
カリウム19013177 mg
カルシウム11110 mg
マグネシウム11Tr11 mg
リン22Tr22 mg
0.400.4 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.06Tr0.06 mg
マンガン0.100.1 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン000 μg
クロム101 μg
モリブデン303 μg
レチノール000 μg
α-カロテン606 μg
β-カロテン4000400 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量4000400 μg
レチノール活性当量33033 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.800.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK20020 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量0.800.8 mg
ビタミンB60.1900.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸26026 μg
パントテン酸0.300.3 mg
ビオチン1.601.6 μg
ビタミンC76076 mg
アルコール5.6-5.6 g
食塩相当量0Tr0 g
備考廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: Tr アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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