はやとうり 果実 白色種 塩漬 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

はやとうり 果実 白色種 塩漬(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分はやとうり 果実 白色種 塩漬(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分91856 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.5-0.1 g
たんぱく質0.60.60 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物38.5-5.5 g
食物繊維総量1.62.3-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.410.8-6.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分43.30.7 g
ナトリウム14001300100 mg
カリウム1105654 mg
カルシウム816-8 mg
マグネシウム1055 mg
リン14122 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.170.060.11 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.40.20.2 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸251015 μg
パントテン酸0.470.030.44 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC940-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.63.30.3 g
備考別名: せんなりうり 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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