はつかだいこん 根 生 と(その他) 黒蜜の栄養素を比較

はつかだいこん 根 生(その他) 黒蜜の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分はつかだいこん 根 生(その他) 黒蜜単位
水分95.346.548.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質0.81-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.952.2-50.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.949.7-47.8 g
差引き法による利用可能炭水化物250.5-48.5 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.150.5-47.4 g
有機酸0 g
灰分0.72-1.3 g
ナトリウム815-7 mg
カリウム220620-400 mg
カルシウム21140-119 mg
マグネシウム1117-6 mg
リン461729 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.14-0.12 mg
マンガン0.050.05 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン2-2 μg
クロム7-7 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.30.6-0.3 mg
ビタミンB60.070.41-0.34 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸53647 μg
パントテン酸0.180.78-0.6 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC19019 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: ラディッシュ 試料: 赤色球形種 廃棄部位: 根端、葉及び葉柄基部(100 g:73 mL、100 mL:138 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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