はつかだいこん 根 生 と(その他) ショートニング 家庭用の栄養素を比較

はつかだいこん 根 生(その他) ショートニング 家庭用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分はつかだいこん 根 生(その他) ショートニング 家庭用単位
水分95.30.195.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質0.800.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.197.8-97.7 g
コレステロール04-4 mg
脂質0.199.9-99.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物22.2-0.2 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.103.1 g
有機酸0 g
灰分0.700.7 g
ナトリウム808 mg
カリウム2200220 mg
カルシウム21021 mg
マグネシウム11011 mg
リン46046 mg
0.300.3 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.0200.02 mg
マンガン0.0500.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール09.5-9.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.300.3 mg
ビタミンB60.0700.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸53053 μg
パントテン酸0.1800.18 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC19019 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ラディッシュ 試料: 赤色球形種 廃棄部位: 根端、葉及び葉柄基部(100 g:125mL、100 mL:80g)0
可食部100g当たりの成分です。
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