パセリ 葉 生 と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

パセリ 葉 生調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分パセリ 葉 生調味料類 (その他) 料理酒単位
水分84.782.42.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.20.23 g
たんぱく質40.23.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.7Tr0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.93.6-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.93.5-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.94.7-2.8 g
食物繊維総量6.806.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.84.73.1 g
有機酸0 g
灰分2.72.10.6 g
ナトリウム9870-861 mg
カリウム10006994 mg
カルシウム2902288 mg
マグネシウム42240 mg
リン61457 mg
7.5Tr7.5 mg
亜鉛1Tr1 mg
0.16Tr0.16 mg
マンガン1.050.041.01 mg
ヨウ素7Tr7 μg
セレン303 μg
クロム422 μg
モリブデン39237 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン740007400 μg
β-クリプトキサンチン8383 μg
β-カロテン当量740007400 μg
レチノール活性当量6200620 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.303.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8500850 μg
ビタミンB10.12Tr0.12 mg
ビタミンB20.2400.24 mg
ナイアシン1.2Tr1.2 mg
ナイアシン当量2.7Tr2.7 mg
ビタミンB60.270.010.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2200220 μg
パントテン酸0.4800.48 mg
ビオチン4.1Tr4.1 μg
ビタミンC1200120 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 gアルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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