バジル 葉 生 と調味料類 (調味ソース類) マリネ液の栄養素を比較

バジル 葉 生調味料類 (調味ソース類) マリネ液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分バジル 葉 生調味料類 (調味ソース類) マリネ液単位
水分91.583.97.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.201.2 g
たんぱく質20.11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.500.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.600.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.311.1-10.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.310.5-10.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.910.8-9.9 g
食物繊維総量404 g
糖アルコール00 g
炭水化物410.9-6.9 g
有機酸1.4-1.4 g
灰分1.51.10.4 g
ナトリウム1370-369 mg
カリウム42026394 mg
カルシウム2404236 mg
マグネシウム69366 mg
リン41635 mg
1.50.21.3 mg
亜鉛0.600.6 mg
0.20.010.19 mg
マンガン1.910.041.87 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン630006300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量630006300 μg
レチノール活性当量5200520 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.503.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.400.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK4400440 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB20.1900.19 mg
ナイアシン0.6(Tr)0.6 mg
ナイアシン当量1(Tr)1 mg
ビタミンB60.110.010.1 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸69069 μg
パントテン酸0.290.040.25 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC16016 mg
アルコール2.7-2.7 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: バジリコ、スイートバジル 廃棄部位: 茎及び穂 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク