はくさい 漬物 キムチ と調味料類 （調味ソース類） 焼きそば粉末ソースの栄養素を比較
はくさい 漬物 キムチと調味料類 （調味ソース類） 焼きそば粉末ソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | はくさい 漬物 キムチ | 調味料類 （調味ソース類） 焼きそば粉末ソース | 差 | 単位 | | 水分 | 88.4 | 0.1 | 88.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 6.8 | -6.8 | g | | たんぱく質 | 2.3 | 5.6 | -3.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 0.6 | -0.6 | g | | コレステロール | 0 | Tr | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 0.7 | -0.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 54.2 | -54.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 51.5 | -51.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.7 | 57.1 | -54.4 | g | | 食物繊維総量 | 2.2 | 3.3 | -1.1 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 5.4 | 62.4 | -57 | g | | 有機酸 | 0.3 | 2 | -1.7 | g | | 灰分 | 3.6 | 30.1 | -26.5 | g | | ナトリウム | 1100 | 12000 | -10900 | mg | | カリウム | 290 | 82 | 208 | mg | | カルシウム | 50 | 110 | -60 | mg | | マグネシウム | 11 | 10 | 1 | mg | | リン | 48 | 18 | 30 | mg | | 鉄 | 0.5 | 0.6 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.02 | 0.02 | mg | | マンガン | 0.1 | 0.47 | -0.37 | mg | | ヨウ素 | 14 | 4 | 10 | μg | | セレン | 1 | 2 | -1 | μg | | クロム | 1 | 7 | -6 | μg | | モリブデン | 6 | 3 | 3 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 22 | 3 | 19 | μg | | β-カロテン | 110 | 34 | 76 | μg | | β-クリプトキサンチン | 110 | 15 | 95 | μg | | β-カロテン当量 | 170 | 43 | 127 | μg | | レチノール活性当量 | 15 | 4 | 11 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 0.4 | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 42 | 7 | 35 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.01 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.01 | 0.05 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 0.3 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1 | 0.3 | 0.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.13 | 0.03 | 0.1 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 22 | 4 | 18 | μg | | パントテン酸 | 0.24 | 0.08 | 0.16 | mg | | ビオチン | 0.8 | 0.8 | 0 | μg | | ビタミンC | 15 | 0 | 15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.9 | 30.6 | -27.7 | g | | 備考 | 硝酸イオン： 0.2 g | 食物繊維：AOAC2011.25法
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可食部100g当たりの成分です。 |