はくさい 漬物 塩漬 とアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤の栄養素を比較

はくさい 漬物 塩漬アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分はくさい 漬物 塩漬アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤単位
水分92.188.73.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.11.1 g
たんぱく質1.50.21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.810.8 g
食物繊維総量1.81.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.31.51.8 g
有機酸0.30.5-0.2 g
灰分2.80.32.5 g
ナトリウム8202818 mg
カリウム240110130 mg
カルシウム39732 mg
マグネシウム1293 mg
リン411328 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.060.15-0.09 mg
ヨウ素4Tr4 μg
セレン000 μg
クロムTr2-2 μg
モリブデン817 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量14014 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK61061 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量0.60.10.5 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸59059 μg
パントテン酸0.110.070.04 mg
ビオチン0.51.9-1.4 μg
ビタミンC29029 mg
アルコール9.3-9.3 g
食塩相当量2.102.1 g
備考廃棄部位: 株元 液汁を除いたもの 硝酸イオン:0.1 g別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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