のざわな 漬物 調味漬 とさくらんぼ 国産 生の栄養素を比較

のざわな 漬物 調味漬さくらんぼ 国産 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 調味漬さくらんぼ 国産 生単位
水分89.583.16.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質1.710.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.314.2-11.9 g
食物繊維総量3.11.21.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.415.2-9.8 g
有機酸0 g
灰分3.20.52.7 g
ナトリウム9601959 mg
カリウム360210150 mg
カルシウム941381 mg
マグネシウム21615 mg
リン361719 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.150.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン013-13 μg
β-カロテン2400812319 μg
β-クリプトキサンチン021-21 μg
β-カロテン当量2400982302 μg
レチノール活性当量2008192 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.30.50.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2002198 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量0.80.30.5 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3538-3 μg
パントテン酸0.170.24-0.07 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC261016 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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