のざわな 漬物 調味漬 と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生の栄養素を比較

のざわな 漬物 調味漬(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 調味漬(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生単位
水分89.587.22.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質1.70.51.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.9-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.7-8.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.311.5-9.2 g
食物繊維総量3.10.72.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.411.9-6.5 g
有機酸0 g
灰分3.20.32.9 g
ナトリウム9601959 mg
カリウム360130230 mg
カルシウム941777 mg
マグネシウム211110 mg
リン361224 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.150.080.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン2400892311 μg
β-クリプトキサンチン01900-1900 μg
β-カロテン当量240010001400 μg
レチノール活性当量20087113 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.30.40.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2000200 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量0.80.20.6 mg
ビタミンB60.080.070.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸352411 μg
パントテン酸0.170.21-0.04 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC2635-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g別名:みかん 廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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