のざわな 漬物 調味漬 と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

のざわな 漬物 調味漬(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 調味漬(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分89.591-1.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質1.71.10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.35.6-3.3 g
食物繊維総量3.11.41.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.47.2-1.8 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分3.20.62.6 g
ナトリウム9604956 mg
カリウム36029070 mg
カルシウム941282 mg
マグネシウム21138 mg
リン36297 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.150.10.05 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン24009601440 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量24009601440 μg
レチノール活性当量20080120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.30.90.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2007193 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.110.050.06 mg
ナイアシン0.50.8-0.3 mg
ナイアシン当量0.80.9-0.1 mg
ビタミンB60.080.11-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35350 μg
パントテン酸0.170.170 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC2632-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク