のざわな 漬物 調味漬 と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

のざわな 漬物 調味漬(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 調味漬(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分89.546.243.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.75.3-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.341-38.7 g
食物繊維総量3.13.3-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.444.3-38.9 g
有機酸0 g
灰分3.24-0.8 g
ナトリウム9601400-440 mg
カリウム360100260 mg
カルシウム942668 mg
マグネシウム21912 mg
リン3672-36 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.080.12-0.04 mg
マンガン0.150.69-0.54 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン240002400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量240002400 μg
レチノール活性当量2000200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.301.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2000200 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.110.17-0.06 mg
ナイアシン0.50.7-0.2 mg
ナイアシン当量0.81.6-0.8 mg
ビタミンB60.080.32-0.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3545-10 μg
パントテン酸0.170.19-0.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.43.6-1.2 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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