のざわな 漬物 調味漬 とあずき あん こし練りあん (並あん)の栄養素を比較

のざわな 漬物 調味漬あずき あん こし練りあん (並あん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 調味漬あずき あん こし練りあん (並あん)単位
水分89.53554.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.9-4.9 g
たんぱく質1.75.6-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.4-60.4 g
利用可能炭水化物(質量計)56.8-56.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.355.8-53.5 g
食物繊維総量3.13.9-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.458.8-53.4 g
有機酸0 g
灰分3.20.32.9 g
ナトリウム9602958 mg
カリウム36035325 mg
カルシウム944252 mg
マグネシウム21174 mg
リン3649-13 mg
0.71.6-0.9 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.080.14-0.06 mg
マンガン0.150.42-0.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン34-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン240002400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量240002400 μg
レチノール活性当量2000200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.301.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンK2004196 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量0.81.1-0.3 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35134 μg
パントテン酸0.170.040.13 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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