のざわな 漬物 調味漬 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの栄養素を比較

のざわな 漬物 調味漬大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 調味漬大豆 [その他] 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく単位
水分89.57.881.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質44.1-44.1 g
たんぱく質1.746.3-44.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質03-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.322.2-19.9 g
食物繊維総量3.117.8-14.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.436.7-31.3 g
有機酸0 g
灰分3.26.2-3 g
ナトリウム9603957 mg
カリウム3602400-2040 mg
カルシウム94270-176 mg
マグネシウム21290-269 mg
リン36730-694 mg
0.77.7-7 mg
亜鉛0.34.5-4.2 mg
0.081.41-1.33 mg
マンガン0.152.61-2.46 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン240002400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量240002400 μg
レチノール活性当量2000200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.301.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK2001199 μg
ビタミンB10.030.67-0.64 mg
ビタミンB20.110.3-0.19 mg
ナイアシン0.52.2-1.7 mg
ナイアシン当量0.813-12.2 mg
ビタミンB60.080.64-0.56 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35370-335 μg
パントテン酸0.171.89-1.72 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC26Tr26 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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