のざわな 漬物 調味漬 と(その他) 黒蜜の栄養素を比較

のざわな 漬物 調味漬(その他) 黒蜜の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 調味漬(その他) 黒蜜単位
水分89.546.543 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.710.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質000 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.2-52.2 g
利用可能炭水化物(質量計)49.7-49.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.350.5-48.2 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.450.5-45.1 g
有機酸0 g
灰分3.221.2 g
ナトリウム96015945 mg
カリウム360620-260 mg
カルシウム94140-46 mg
マグネシウム21174 mg
リン361719 mg
0.72.6-1.9 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.080.14-0.06 mg
マンガン0.150.15 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン2-2 μg
クロム7-7 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン24002400 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量240002400 μg
レチノール活性当量2000200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.301.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2000200 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン0.50.50 mg
ナイアシン当量0.80.60.2 mg
ビタミンB60.080.41-0.33 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35629 μg
パントテン酸0.170.78-0.61 mg
ビオチン19-19 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.4Tr2.4 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g(100 g:73 mL、100 mL:138 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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