のざわな 漬物 調味漬 と(その他) はちみつの栄養素を比較

のざわな 漬物 調味漬(その他) はちみつの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 調味漬(その他) はちみつ単位
水分89.517.671.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質1.70.31.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0Tr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.3-75.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.2-75.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.381.7-79.4 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.481.9-76.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分3.20.13.1 g
ナトリウム9602958 mg
カリウム36065295 mg
カルシウム94490 mg
マグネシウム21219 mg
リン36531 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.150.21-0.06 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン240012399 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量240012399 μg
レチノール活性当量2000200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.301.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2000200 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.110.010.1 mg
ナイアシン0.50.30.2 mg
ナイアシン当量0.80.40.4 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35728 μg
パントテン酸0.170.120.05 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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