のざわな 漬物 調味漬 と香辛料類 シナモン 粉の栄養素を比較

のざわな 漬物 調味漬香辛料類 シナモン 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 調味漬香辛料類 シナモン 粉単位
水分89.59.480.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.7-2.7 g
たんぱく質1.73.6-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質03.5-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.382.1-79.8 g
食物繊維総量3.13.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.479.6-74.2 g
有機酸0 g
灰分3.23.9-0.7 g
ナトリウム96023937 mg
カリウム360550-190 mg
カルシウム941200-1106 mg
マグネシウム2187-66 mg
リン3650-14 mg
0.77.1-6.4 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.080.49-0.41 mg
マンガン0.1541-40.85 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン3-3 μg
クロム14-14 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン24002400 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量240062394 μg
レチノール活性当量2001199 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.31.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK200200 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.110.14-0.03 mg
ナイアシン0.51.3-0.8 mg
ナイアシン当量0.82-1.2 mg
ビタミンB60.080.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35035 μg
パントテン酸0.170.17 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC26Tr26 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.40.12.3 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g別名: にっけい、にっき0
可食部100g当たりの成分です。
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