のざわな 漬物 調味漬 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

のざわな 漬物 調味漬その他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 調味漬その他 カスタードクリーム単位
水分89.561.827.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質1.75.1-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.5-6.5 g
コレステロール0180-180 mg
脂質07.6-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.1-26.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24.6-24.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2.326.5-24.2 g
食物繊維総量3.10.22.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.424.8-19.4 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分3.20.72.5 g
ナトリウム96034926 mg
カリウム360120240 mg
カルシウム94931 mg
マグネシウム21912 mg
リン36140-104 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.150.040.11 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン10-10 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン240052395 μg
β-クリプトキサンチン014-14 μg
β-カロテン当量2400122388 μg
レチノール活性当量20012080 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロール1.32.5-1.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2007193 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.110.16-0.05 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量0.81.3-0.5 mg
ビタミンB60.080.070.01 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸35269 μg
パントテン酸0.170.83-0.66 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC26125 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.40.12.3 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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