のざわな 漬物 調味漬 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りの栄養素を比較

のざわな 漬物 調味漬和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 調味漬和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り単位
水分89.55039.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.3-3.3 g
たんぱく質1.73.8-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.8-47.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.9-43.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.344.8-42.5 g
食物繊維総量3.11.21.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.445.4-40 g
有機酸0 g
灰分3.20.32.9 g
ナトリウム96022938 mg
カリウム36043317 mg
カルシウム941381 mg
マグネシウム21138 mg
リン3650-14 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.080.11-0.03 mg
マンガン0.150.4-0.25 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン39-39 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン240002400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量240002400 μg
レチノール活性当量2000200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.30.11.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK2001199 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン0.50.50 mg
ナイアシン当量0.81.3-0.5 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35530 μg
パントテン酸0.170.27-0.1 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.40.12.3 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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