のざわな 漬物 調味漬 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合の栄養素を比較

のざわな 漬物 調味漬和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 調味漬和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合単位
水分89.530.559 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3-3 g
たんぱく質1.73.5-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.2-68.2 g
利用可能炭水化物(質量計)64.1-64.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.363.9-61.6 g
食物繊維総量3.12.11 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.465.5-60.1 g
有機酸0 g
灰分3.20.23 g
ナトリウム96010950 mg
カリウム36051309 mg
カルシウム941678 mg
マグネシウム21129 mg
リン3641-5 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.080.1-0.02 mg
マンガン0.150.3-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン30-30 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン24002400 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量240002400 μg
レチノール活性当量2000200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.3(Tr)1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK2002198 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量0.80.9-0.1 mg
ビタミンB60.080.020.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35431 μg
パントテン酸0.170.150.02 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.4(Tr)2.4 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 gあん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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