のざわな 漬物 調味漬 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの栄養素を比較

のざわな 漬物 調味漬海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 調味漬海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き単位
水分89.574.415.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.5-19.5 g
たんぱく質1.723.5-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0200-200 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.34.3-2 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.4Tr5.4 g
有機酸0 g
灰分3.21.71.5 g
ナトリウム960180780 mg
カリウム360400-40 mg
カルシウム945539 mg
マグネシウム2149-28 mg
リン36330-294 mg
0.71.4-0.7 mg
亜鉛0.31.6-1.3 mg
0.080.58-0.5 mg
マンガン0.150.020.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2400532347 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量2400532347 μg
レチノール活性当量2004196 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.32.7-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2000200 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.110.050.06 mg
ナイアシン0.53.6-3.1 mg
ナイアシン当量0.87-6.2 mg
ビタミンB60.080.080 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸351520 μg
パントテン酸0.171.06-0.89 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC26125 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.40.51.9 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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