のざわな 漬物 塩漬 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

のざわな 漬物 塩漬(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 塩漬(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分91.889.82 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.30.7 g
たんぱく質1.20.40.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.89.2-7.4 g
食物繊維総量2.50.22.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.19.3-5.2 g
有機酸0 g
灰分2.40.42 g
ナトリウム6101609 mg
カリウム300160140 mg
カルシウム13016114 mg
マグネシウム21912 mg
リン391623 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン160001600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.70.20.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1101109 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量0.90.10.8 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸641747 μg
パントテン酸0.130.16-0.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC2733-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.501.5 g
備考廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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