のざわな 漬物 塩漬 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプの栄養素を比較

のざわな 漬物 塩漬大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 塩漬大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプ単位
水分91.85.985.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質177.1-76.1 g
たんぱく質1.279.1-77.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.6-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.13-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.86.7-4.9 g
食物繊維総量2.54.2-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.17.5-3.4 g
有機酸0 g
灰分2.44.5-2.1 g
ナトリウム610640-30 mg
カリウム30026040 mg
カルシウム130890-760 mg
マグネシウム2158-37 mg
リン39840-801 mg
0.49.4-9 mg
亜鉛0.32.9-2.6 mg
0.051.51-1.46 mg
マンガン0.130.89-0.76 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン160001600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK110Tr110 μg
ビタミンB10.050.11-0.06 mg
ビタミンB20.110.14-0.03 mg
ナイアシン0.50.40.1 mg
ナイアシン当量0.920-19.1 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸64270-206 μg
パントテン酸0.130.37-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC27Tr27 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.51.6-0.1 g
備考廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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