のざわな 漬物 塩漬 と(砂糖類) 車糖 三温糖の栄養素を比較

のざわな 漬物 塩漬(砂糖類) 車糖 三温糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分のざわな 漬物 塩漬(砂糖類) 車糖 三温糖単位
水分91.80.990.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11 g
たんぱく質1.2Tr1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.9-103.9 g
利用可能炭水化物(質量計)99-99 g
差引き法による利用可能炭水化物1.899-97.2 g
食物繊維総量2.502.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.199-94.9 g
有機酸0 g
灰分2.40.12.3 g
ナトリウム6107603 mg
カリウム30013287 mg
カルシウム1306124 mg
マグネシウム21219 mg
リン39Tr39 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16001600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量160001600 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1100110 μg
ビタミンB10.05Tr0.05 mg
ビタミンB20.110.010.1 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量0.900.9 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸64064 μg
パントテン酸0.1300.13 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC27027 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.5Tr1.5 g
備考廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g別名: ソフトシュガー (100 g:159 mL、100 mL:63 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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